『함께하는 백세선강 프로그램』

부산진구체육회의 지원으로 4월부터 9월 1일까지 약 5개월간 실버 에어로빅 프로그램을 진행했습니다.

프로그램에는 약 15명의 어르신들이 참여하시어 전문 강사의 지도로 음악에 맞춰 신체를 움직이며 즐겁고 활기찬 시간을 보내셨습니다. 규칙적인 운동을 통해 체력을 기르고, 스트레스를 해소하며, 무엇보다 서로 웃고 교류하는 소중한 시간이 되었습니다.

어르신들께서 꾸준히 참여하시며 건강한 변화를 체감하고, 프로그램이 끝나는 날까지 열정적으로 임해주신 덕분에 더욱 뜻 깊은  

시간이 되었습니다.

지원해주신 부산진구체육회와 성실히 참여해주신 어르신들께 진심으로 감사드리며, 앞으로도 건강하고 활기찬 일상을 위한 다양한 프로그램으로 함께하겠습니다.